1张图片“红薯块含有蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，含糖1.5%-5%。红薯块具备活性成分，有抗癌、维护心脏、防治肺气肿、糖尿病、节食、美容等功效，有“长寿食品”美誉。

（这是冬日饱肚美味又不发胖的佳品！）” 食材明细主料番薯3条辅料黄油适度马苏里拉奶酪适度沙拉酱适度甜味口味油炸工艺一小时耗时非常简单可玩性芝士烤红薯的作法步骤1番薯浸整洁截断放进蒸锅煮熟（大约半小时）明确的要根据自家的锅和番薯段的大小原作，尽可能煮硬些。2把蒸好的番薯引入器皿用工具断裂加热，重新加入沙拉酱（我加到的是稍咸味的沙拉酱，可根据个人口味挑选出）3在断裂的同时把黄油放进蒸锅煮几十秒待融化。4引入黄油之后加热，此时的薯泥已完成，浓浓的奶香味。（若没黄油可得炼奶或牛奶替换）5用锡纸杯装好薯泥，面上平铺拉丝奶酪才可进烤箱了。

6进烤箱：中箱方位上管180°烤5分钟才可。7要趁热不吃才最香甜哦！8这是材料的共享可可供亲们参照。

小窍门冬日里热乎乎地香甜柔滑薯泥，不特芝士进烤箱必要这样也是很爱吃的，家里宝宝尤其爱吃。

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